الأمراض المعدية ومكافحتها

تنتقل الأمراض المعدية عن طريق:

• الاتصال المباشر بالمخلوق الحي المصاب.
• الماء، أو الهواء، أو الطعام.
• استعمال الأدوات الملوثة.
• الاتصال بالمخلوقات الحية الحاملة للمرض أو ما يعرف بالناقل الحيوي، ومنها الفئران والطيور والكلاب والبعوض والذباب.

حاملات المرض البشرية: ينقل الأشخاص المصابون الأمراض أيضًا؛ فالرشح مثلًا والعديد من الأمراض الأخرى تنتشر عن طريق الاتصال المباشر والتلامس. ففي كل مرة تمسك فيها مقبض الباب أو تستعمل الهاتف يلامس جلدك البكتيريا والفيروسات. لهذا عليك أن تغسل يديك باستمرار، وأن يكون ذلك جزءًا من حياتك اليومية.

يُقصد بها الأمراض التي تنتقل من شخص إلى آخر عن طريق الاتصال الجنسي، وتسمّى اختصارًا (STDs)، وتنتج عن البكتيريا أو الفيروسات:

• أمراض بكتيرية: مثل السيلان والسفلس، وتُستعمل المضادات الحيوية لعلاجها. وإذا لم تُعالج قد تؤدي إلى تدمير أعضاء في الجسم لا يمكن تعويضها.
• أمراض فيروسية: مثل القوباء Herpes، وهو مرض فيروسي مزمن، ينتقل كذلك من الأم المصابة إلى وليدها في أثناء عملية الولادة. ولا يوجد علاج معروف أو طعم للوقاية منه، لكن يمكن علاج الأعراض بالأدوية المضادة للفيروسات.

يهاجم فيروس نقص المناعة المكتسبة (HIV) الدم وسوائل الجسم المختلفة. ويستطيع هذا الفيروس التخفّي في الجسم أحيانًا عدة سنوات، وقد يُصاب الشخص به ولا تظهر عليه الأعراض عدة سنوات.

كيف ينتقل؟ خلال الاتصال الجنسي، أو عند استعمال الحقن الملوثة بهذا الفيروس. أما احتمال نقله خلال عمليات نقل الدم فنادر؛ لأن الدم المتبرَّع به يتم فحصه. كما ينتقل المرض من الأم المصابة إلى الجنين عبر المشيمة، أو خلال اختلاط الدم في أثناء عملية الولادة أو عملية التمريض بعد الولادة.

كيف يهاجم جهاز المناعة؟ يسبّب فيروس HIV الإصابة بمتلازمة نقص المناعة المكتسبة الإيدز (AIDS)، وهو مرض يهاجم جهاز المناعة. ويختلف HIV عن بقية الفيروسات؛ لأنه يهاجم الخلايا اللمفية في جهاز المناعة، ويتضاعف داخلها، فتنفجر لتخرج فيروسات جديدة تهاجم خلايا لمفية أخرى، وبذلك لا تُستثار أعداد كافية من الخلايا اللمفية لإنتاج الأجسام المضادة ومحاربة الفيروس. وبهذا لا يملك الجسم وسيلة فعّالة لمحاربة مولّدات الضد، ويصبح جهاز المناعة غير قادر على مكافحة فيروس HIV ومسبّبات المرض الأخرى.

ولا يوجد علاج معروف لهذا المرض حتى الآن، إلا أن هناك أدوية تساعد على التخفيف من آلام هذا المرض.

يُعدّ غسل الجرح الصغير بالماء والصابون الخطوة الأولى للوقاية من الإصابة بالالتهاب، وتنظيفه بالمطهر وتغطيته بالشاش هما الخطوة الثانية.

• الاستحمام: بالإضافة إلى التخلّص من رائحة العرق، فإن الاستحمام يزيل بعض المخلوقات الحية الدقيقة ويقضي عليها.
• تنظيف الأسنان يوميًّا بالفرشاة والمعجون يحميها من التسوس وانبعاث الرائحة الكريهة منها.

اختيارات صحية: إن التمارين الرياضية والتغذية الجيدة تساعدان جهاز الدوران وجهاز التنفس في الجسم على العمل بفاعلية. كما أن العادات الصحية -ومنها أخذ قسط من الراحة والأكل الجيد المتوازن- تجعلك أقل عرضة للإصابة بالمرض الناتج عن المخلوقات الحية المسبّبة له، ومنها فيروسات الرشح والأنفلونزا. إن اتباع النصائح وإجراء الفحص السنوي يساعدان كذلك على تمتّعك بصحة جيدة.